Ritmi e ambienti frenetici, stress, inquinamento acustico sono la causa di una comunicazione frettolosa e superficiale nei luoghi di lavoro, che causa incomprensioni, conflitti, errori, abbassamento dei livelli dell’autostima ed auto-efficacia. 

Per il benessere all’interno dell’organizzazione è fondamentale la competenza comunicativa, intesa non solo come abilità oratoria, ma anche e soprattutto come capacità di ascolto attivo.Il laboratorio è un tempo dedicato al silenzio e all’introspezione attraverso la scrittura autobiografica, in cui si allena la capacità di ascolto attraverso la sperimentazione dei “prestiti narrativi” nella condivisione dei racconti, in coppia e in gruppo.

Serve ad esercitarsi a porre attenzione alla comunicazione dell’altro in modo aperto, disponibile, senza giudizio, concentrando allo stesso tempo l’attenzione sulle proprie emozioni e reazioni.

IN COLLABORAZIONE CON IL POETA E FORMATORE STEFANO RAIMONDI

INFO PRATICHE

Durata: 2 ore

Partecipanti: Max. 20

Attività: Sessione di mindfulness, scrittura autobiografica, condivisione a coppie e in gruppo, restituzione

Contenuti: Filosofia, poesia

Sede: in azienda o fuori sede

Allestimento base: sedute e tavoli, video proiettore con diffusione sonora, schermo, connessione internet, lavagna a fogli mobili.

Obiettivo di competenza: Imparare a “sentire” l’altro

Obiettivo di conoscenza: Il “sentire” secondo la filosofa Maria Zambrano

Versione online: Si